La OMS, se帽al贸 en el 2017 que alrededor de 650.000 muertes al a帽o se producen por infecciones respiratorias asociadas a una gripe estacional que pudo haberse evitado con un sistema inmunol贸gico fuerte.
La mayor铆a de las veces nuestro sistema inmunol贸gico nos defiende de todo tipo de virus y bacterias del medio ambiente. Sin embargo, cuando algo afecta a nuestro sistema inmune, este tiene menos poder de protegernos y podemos llegar a enfermarnos, al punto que una simple gripe, se puede complicar con facilidad
Los h谩bitos que tomamos a diario tienen el poder de fortalecerlo o debilitarlo. As铆 que vamos a hablar de lo que puedes hacer para fortalecer a tu sistema inmunol贸gico.